Calculadora de IMC
Calcule seu Índice de Massa Corporal e descubra se está dentro do peso ideal
Calcule seu IMC
O que é o IMC?
O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida que relaciona peso e altura para avaliar se uma pessoa está dentro do peso considerado saudável. É amplamente utilizado por profissionais de saúde como uma ferramenta de triagem inicial.
Como é calculado?
O IMC é calculado dividindo o peso (em quilogramas) pela altura (em metros) ao quadrado:
Classificação do IMC
⚠️ Limitações do IMC
- Não distingue entre massa muscular e gordura
- Pode não ser adequado para atletas
- Não considera distribuição de gordura
- Pode variar entre diferentes etnias
- Não é adequado para crianças e idosos
Entenda melhor o IMC
🎯 Para que serve?
O IMC é uma ferramenta de triagem que ajuda a identificar possíveis riscos à saúde relacionados ao peso. É usado por médicos como ponto de partida para avaliações mais detalhadas.
📈 Histórico e Desenvolvimento
Desenvolvido pelo matemático belga Adolphe Quetelet no século XIX, o IMC tornou-se padrão mundial para classificação de peso pela Organização Mundial da Saúde.
🔍 Quando usar outras medidas?
Para uma avaliação mais completa, considere também a circunferência da cintura, percentual de gordura corporal e composição corporal geral.
👨⚕️ Consulte um profissional
O IMC é apenas uma ferramenta inicial. Para uma avaliação completa da sua saúde, sempre consulte um médico ou nutricionista.