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Conversor de Glicose: mg/dL ↔ mmol/L

Converta valores de glicose no sangue entre mg/dL e mmol/L instantaneamente. Grátis, preciso (fator 18,0182) e otimizado para celular. Inclui tabela de conversão e faixas de referência.

Ferramenta educativa
Conversão instantânea
Fator 18,0182
Compatível com celular
Aviso legal

Usado nos Estados Unidos

Usado no Reino Unido, Canadá, Austrália e na maioria dos países

mmol/L = mg/dL ÷ 18,0182
Valor convertido —
Indicador de faixa Digite um valor acima
Fator de conversão 18,0182 (massa molar da glicose ÷ 10)
Aviso médico: esta ferramenta é apenas para fins educacionais e não substitui orientação médica profissional, diagnóstico ou tratamento. O indicador de faixa é baseado em diretrizes gerais da ADA para glicemia em jejum e pode não se aplicar ao seu caso. Sempre consulte um profissional de saúde qualificado.

Como usar este conversor de glicose

Converter valores de glicose no sangue entre mg/dL e mmol/L é simples com esta ferramenta. Basta digitar sua medida em um dos campos e o resultado equivalente aparecerá instantaneamente no outro. A conversão acontece em tempo real — sem precisar clicar em “calcular”.

  1. Digite o valor no campo de mg/dL (comum em laudos dos EUA) ou no campo de mmol/L (padrão internacional).
  2. Veja o resultado imediato abaixo, junto com um indicador de faixa (jejum) baseado em diretrizes gerais.
  3. Compare com as tabelas para entender se o valor está dentro do esperado, pré-diabetes ou diabetes.

Dica: você pode usar vírgula ou ponto como separador decimal. O conversor aceita os dois formatos (ex.: “5,6” ou “5.6”).

Entendendo as unidades de glicose: mg/dL vs. mmol/L

A glicose no sangue pode ser apresentada em duas unidades diferentes, e isso depende principalmente do país e do laboratório. As duas expressam a mesma coisa (concentração de glicose), mas em formatos diferentes.

O que é mg/dL?

mg/dL significa miligramas por decilitro. Mede a massa de glicose (em miligramas) em um volume fixo de sangue (um decilitro = 100 mL). É comum nos Estados Unidos e em alguns outros países.

O que é mmol/L?

mmol/L significa milimoles por litro. Mede a quantidade de moléculas de glicose (em milimoles) em um litro de sangue. É o padrão internacional adotado na maior parte do mundo, incluindo Reino Unido, Canadá e Austrália.

A fórmula de conversão

A relação entre essas unidades depende da massa molar da glicose (180,156 g/mol). Ao ajustar a diferença entre decilitro e litro, obtemos o fator de conversão 18,0182.

Fórmulas:

mmol/L = mg/dL ÷ 18,0182

mg/dL = mmol/L × 18,0182

Algumas fontes usam 18 como aproximação. Aqui usamos o fator preciso 18,0182 para maior exatidão.

Tabela de conversão de glicose (mg/dL para mmol/L)

A tabela abaixo ajuda a converter rapidamente valores comuns de glicose entre mg/dL e mmol/L. É útil ao comparar laudos de diferentes países ou dispositivos que usam unidades distintas.

Conversões comuns de glicose — mg/dL para mmol/L
mg/dL mmol/L Significado clínico
502,8Hipoglicemia (baixo)
603,3Baixo — monitorar
703,9Limite inferior
804,4Jejum normal
905,0Jejum normal
1005,6Limite superior do normal / início de pré-diabetes
1106,1Pré-diabetes (jejum)
1206,7Pré-diabetes (jejum)
1267,0Critério de diabetes (jejum)
1407,8Pós-prandial/OGTT 2h — pré-diabetes
1508,3Elevado
18010,0Meta pós-refeição (ADA)
20011,1Critério de diabetes (aleatório/OGTT 2h)
25013,9Muito alto — procure orientação
30016,7Muito alto — atenção
40022,2Extremamente alto — emergência

Observação: o “significado clínico” é educativo e baseado em diretrizes gerais (ex.: ADA para jejum). Metas e interpretações podem variar. Fale com seu médico para orientação personalizada.

Valores de referência de glicose: o que os números significam?

Entender em que faixa sua glicemia se encontra pode ajudar em conversas mais informadas com seu médico. A American Diabetes Association (ADA) e outras organizações trazem referências gerais para adultos não gestantes.

Faixas de referência de glicose (diretrizes ADA)
Tipo de exame Normal Pré-diabetes Diabetes
Glicemia em jejum < 100 mg/dL
(< 5,6 mmol/L)		 100–125 mg/dL
(5,6–6,9 mmol/L)		 ≥ 126 mg/dL
(≥ 7,0 mmol/L)
2h após refeição (OGTT) < 140 mg/dL
(< 7,8 mmol/L)		 140–199 mg/dL
(7,8–11,0 mmol/L)		 ≥ 200 mg/dL
(≥ 11.1 mmol/L)
Glicemia aleatória Varia ≥ 200 mg/dL
(≥ 11,1 mmol/L) com sintomas
A1C < 5,7% 5,7–6,4% ≥ 6,5%

Importante: essas faixas são gerais e podem diferir para crianças, gestantes, idosos e pessoas com condições específicas. Diagnóstico de diabetes exige confirmação com testes e avaliação profissional. Este conteúdo é educativo e não substitui orientação médica.

A1C para glicose média estimada (eAG)

O teste de A1C (HbA1c, hemoglobina glicada) reflete a média da glicose nos últimos 2 a 3 meses. É um dos exames mais usados no acompanhamento do diabetes e do controle glicêmico. A tabela abaixo mostra a relação entre porcentagem de A1C e a glicose média estimada (eAG).

Tabela de conversão A1C → glicose média estimada (eAG)
A1C (%) eAG (mg/dL) eAG (mmol/L) Categoria
5,0975,4Normal
5,51116,2Normal
5,71176,5Limite de pré-diabetes
6,01267,0Pré-diabetes
6,51407,8Critério de diabetes
7,01548,6Diabetes
7,51699,4Diabetes
8,018310,2Diabetes
9,021211,8Diabetes (controle ruim)
10,024013,4Diabetes (controle ruim)

Fórmula: eAG (mg/dL) = (28,7 × A1C) − 46,7. Fonte: ADA / Nathan et al., Diabetes Care, 2008.

Perguntas frequentes sobre conversão de glicose

Para converter glicose de mg/dL para mmol/L, divida o valor em mg/dL por 18,0182. Por exemplo, 100 mg/dL ÷ 18,0182 = 5,55 mmol/L. Esse é o fator padrão usado em laboratórios e na prática clínica.
Para converter glicose de mmol/L para mg/dL, multiplique o valor em mmol/L por 18,0182. Por exemplo, 7,0 mmol/L × 18,0182 = 126,13 mg/dL.
Segundo a American Diabetes Association (ADA), um valor normal de glicemia em jejum é abaixo de 100 mg/dL (5,6 mmol/L). Valores entre 100–125 mg/dL (5,6–6,9 mmol/L) sugerem pré-diabetes, e 126 mg/dL (7,0 mmol/L) ou mais em dois testes separados é compatível com diabetes.
A diferença é histórica e se relaciona com a adoção do Sistema Internacional de Unidades (SI). Os Estados Unidos (e alguns outros países) usam mg/dL (massa por volume), enquanto a maior parte do mundo usa mmol/L (mol por volume). As duas são válidas e medem a mesma concentração de glicose, apenas em formatos diferentes.
O fator vem da massa molar da glicose (C₆H₁₂O₆), que é 180,156 g/mol. Ao ajustar a diferença entre litro e decilitro, chega-se a ~18,0182 na prática clínica. Algumas fontes usam 18 como aproximação; aqui usamos o valor mais preciso para maior exatidão.
A1C (HbA1c, hemoglobina glicada) é um exame que reflete a média da glicose nos últimos 2 a 3 meses. Abaixo de 5,7% é considerado normal; 5,7–6,4% sugere pré-diabetes; 6,5% ou mais sugere diabetes. Uma fórmula usada para estimar eAG é: eAG (mg/dL) = (28,7 × A1C) − 46,7.
Não. Esta é apenas uma ferramenta educativa de conversão de unidades. Ela não fornece orientação médica, diagnóstico ou tratamento. Os indicadores exibidos são gerais e podem não se aplicar ao seu caso. Procure um profissional de saúde para decisões sobre sua saúde.
Valores acima de 250 mg/dL (13,9 mmol/L) são considerados muito altos e exigem atenção. Acima de 300 mg/dL (16,7 mmol/L) pode ser perigoso. Acima de 400 mg/dL (22,2 mmol/L) pode ser emergência. Se houver sintomas como sede intensa, urinar muito, náusea ou confusão, procure atendimento médico imediatamente.

Fontes & referências

  1. American Diabetes Association. "Standards of Care in Diabetes — 2025." Diabetes Care, vol. 48, Supplement 1, 2025. diabetesjournals.org/care
  2. Centers for Disease Control and Prevention (CDC). "Diabetes Testing." cdc.gov/diabetes/diabetes-testing
  3. World Health Organization (WHO). "Diabetes Fact Sheet." who.int
  4. Nathan DM, et al. "Translating the A1C Assay Into Estimated Average Glucose Values." Diabetes Care, 2008;31(8):1473-1478. PubMed
  5. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK). "The A1C Test & Diabetes." niddk.nih.gov

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Todo o conteúdo do Calcule Sua Saúde é escrito e revisado pela equipe editorial com foco em precisão, clareza e informação baseada em evidências. Referenciamos estudos revisados por pares, organizações oficiais (ADA, CDC, OMS) e literatura médica reconhecida. Este conteúdo é revisado e atualizado periodicamente para refletir as diretrizes mais recentes.

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